Joseph Pilates élete
Sok mindenről olvashattatok már a blogon, de eddig valahogy kimaradt a Módszer kifejlesztéséről és magáról a megalkotóról - Pilatesről szóló "mese".
Íme:
Sok mindenről olvashattatok már a blogon, de eddig valahogy kimaradt a Módszer kifejlesztéséről és magáról a megalkotóról - Pilatesről szóló "mese".
Íme:
Joseph Hubertus Pilates görög származású édesapa és német édesanya kisfiaként jött világra 1880-ban Düsseldorfban. Asztmás, reumás, angolkóros gyerek volt, akinek így nem volt könnyű megfelelni sem az iskolában, sem az artistaként dolgozó családtagok közt. Ezért a tizenéves Joseph belevetette magát a sportba: búvárkodott, síelt, testépített.
Autodidakta módon
tanulmányozta az emberi testet úgy az izmok működése, mint a légzés
szempontjából is, ezzel gyógyítva saját nyavalyáit. Mindeközben megalapozta
módszerének legfőbb elméleteit is.
Öngyógyítása odáig
„fajult”, hogy 1912-től boxolóként és
artistaként dolgozott, és önvédelmet tanított.
1914-ben internáló
táborba került, ahol nem hagyta el a sportot, sőt fogolytársait is rendszeresen
edzette, így még a spanyol nátha járványt is megúszták. Ekkor értékelte át
igazán a módszerét.
A háború vége előtt Pilates nővéreknek segédkezett egy kórházban, ahol a kórházi ágyakat mindenféle eszközzel - rugó, törölköző, bot…- felszerelve (későbbi Pilates gépek „elődei”) segítette talpra állni a háborús sebesülteket. Módszerével jóval hatékonyabb és látványosabb javulást ért el, mint a többiek.
A háború vége előtt Pilates nővéreknek segédkezett egy kórházban, ahol a kórházi ágyakat mindenféle eszközzel - rugó, törölköző, bot…- felszerelve (későbbi Pilates gépek „elődei”) segítette talpra állni a háborús sebesülteket. Módszerével jóval hatékonyabb és látványosabb javulást ért el, mint a többiek.
1926-tól Pilates
már feleségével együtt az USA-ban élt, és – ahogy azt már előtte hazájában is
elkezdte, különös figyelmet fordított a táncvilágra.
Az akkori sztárok, sztárjai Martha Graham és George Balanchine is
megismerte a módszerét, és így lett Pilates a new-york-i balett növendékeinek trénere.
Innentől nincs
megállás: New York-ban és azon kívül is minden
táncos pilates-ezik! A sérült táncosok különösen szorgalmas tanítványok. A
Módszer kiválóan vizsgázik rehabilitációból is: a sérülések sokkal hamarabb gyógyulnak,
és a táncosok ugyanolyan kondícióban léphetnek színpadra, mint sérülésük előtt!
A táncosokat
követik a színészek, sportolók - a
pilates – melyet ekkor még Contrology-nak nevezett - az elit edzésmódszerévé
válik.
Magát a
mozgásrendszert Pilates egészen 1967-ben bekövetkezett haláláig csiszolgatta,
fejlesztette és természetesen gyakorolta is.
Remélem, tetszett ez a kis olvasmány, és még inkább érzed, hogy ez az a mozgásforma, amely Neked is jár!
Szép hétvégét és békés adventi gyertyagyújtást Nektek!
Zsófi <3
Ui. : Ez a szöveg nem saját kútfőből származik, hanem egy tömörített változata az eredeti leírásnak, melyet az Ágipilates blogon olvashatsz.
Zsófi <3
Ui. : Ez a szöveg nem saját kútfőből származik, hanem egy tömörített változata az eredeti leírásnak, melyet az Ágipilates blogon olvashatsz.
